《最近警惕戀愛》

上周三深夜，最近最近我在急診值完最后一個(gè)夜班時(shí)，警惕警惕護(hù)士小林突然拉住我："醫(yī)生，戀愛戀愛您說(shuō)人為什么要談戀愛？視劇"她剛結(jié)束一段三年的感情，眼下掛著兩輪青黑。最近最近我沒急著回答，警惕警惕反而想起上個(gè)月接診的戀愛戀愛那個(gè)吞安眠藥的女孩——她在病床上反復(fù)念叨著同一句話："他說(shuō)過(guò)會(huì)永遠(yuǎn)愛我的。"

這讓我意識(shí)到，視劇現(xiàn)代人的最近最近戀愛關(guān)系正變得越來(lái)越像某種需要"警惕"的流行病。

你可能會(huì)覺得這種說(shuō)法太極端。警惕警惕但作為每天接觸各種"情志病"的戀愛戀愛中醫(yī)，我發(fā)現(xiàn)戀愛引發(fā)的視劇生理紊亂遠(yuǎn)比想象中嚴(yán)重。上周有位IT工程師來(lái)看診，最近最近脈象弦細(xì)如刀刃——這是警惕警惕典型的肝氣郁結(jié)。問診才知道，戀愛戀愛他為了給異地女友買包，連續(xù)加班三個(gè)月。更諷刺的是，等攢夠錢那天，對(duì)方發(fā)來(lái)分手短信。

西醫(yī)或許會(huì)把這類癥狀簡(jiǎn)單歸類為焦慮癥，但中醫(yī)講究"七情內(nèi)傷"。我常跟病人說(shuō)，現(xiàn)在的愛情就像過(guò)度加工的食品：包裝精美卻營(yíng)養(yǎng)匱乏。去年遇到個(gè)女患者，相親二十多次未果，舌苔厚膩得像積了層灰——這是長(zhǎng)期思慮傷脾的表現(xiàn)。她說(shuō)每次見面都像在參加面試，要精心計(jì)算每句話的得分。

最吊詭的是，我們明明活在史上最便利的社交時(shí)代。某次同學(xué)聚會(huì)，做算法的老同學(xué)醉醺醺地給我看他的約會(huì)APP數(shù)據(jù)："平均滑動(dòng)142次能匹配1人，見面3.7次后會(huì)被拉黑。"他說(shuō)這話時(shí)眼神空洞，像在匯報(bào)季度KPI。這讓我想起《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)的"精神內(nèi)守，病安從來(lái)"——當(dāng)戀愛變成消耗性社交，誰(shuí)才是真正的病人？

當(dāng)然，我不是說(shuō)要禁欲修行。前年治療過(guò)一對(duì)金婚夫婦，老先生握著老伴的手來(lái)復(fù)診時(shí)，兩人的脈象竟呈現(xiàn)出罕見的同步韻律。這種經(jīng)過(guò)時(shí)間淬煉的情感，在中醫(yī)看來(lái)就是最好的"補(bǔ)益劑"。但問題在于，現(xiàn)在多少人愿意慢火熬制一鍋感情的高湯？

有個(gè)現(xiàn)象很有趣：我那些堅(jiān)持練八段錦的病人，分手后的恢復(fù)周期普遍比吃抗抑郁藥的短。這或許印證了《養(yǎng)生論》的觀點(diǎn)——先調(diào)形才能養(yǎng)神。上月指導(dǎo)一個(gè)失戀的舞蹈老師練習(xí)"搖頭擺尾去心火"，兩周后她笑著說(shuō)："原來(lái)身體晃起來(lái)的時(shí)候，腦子里就裝不下前任了。"

所以下次再有人問我該不該談戀愛，我可能會(huì)給出這樣的建議：像對(duì)待河豚一樣對(duì)待愛情——知其鮮美，也懂其劇毒。準(zhǔn)備專門的廚具（建立心理邊界），學(xué)習(xí)專業(yè)處理方法（情感教育），最重要的是，永遠(yuǎn)保持對(duì)危險(xiǎn)的警覺。畢竟真正的好廚師，都懂得敬畏食材的本性。

（寫完這段突然想起，小林今天請(qǐng)假了——朋友圈更新了條動(dòng)態(tài)："掛號(hào)心理科"。）