水果是堿性一種對人體極為有利的食物，其種類繁多，含量或有很多人說備孕期通過吃堿性水果對提高生男率有幫助，水果雖然這種方法聽上去不靠譜，前名期照但仍然會有人愿意嘗試，備孕但是著吃有人很困惑，哪些水果堿性含量高，堿性不用擔心這里分享一個富含堿性的含量或十種水果供參考。

備孕期吃堿性食物容易生男孩

堿性含量高的水果十種水果

醫學上發現，經常吃堿性水果對人體有莫大的前名期照好處，可以增強皮膚彈性，備孕促進的著吃蠕動等，無論是堿性在懷孕前，還是含量或懷孕后，都可以適量的水果吃。而民間有這樣的傳言，說是水果是生兒子的堿性食物之一，選擇在備孕期間吃一點，對提高生男率有幫助。

蘋果中富含有堿性物質

雖然說通過吃堿性食物對提高生男率有幫助這種說法毫無科學依據，但是仍然有人會愿意嘗試使用這種方法，并且還有人在網絡上宣傳這種方法準確率高，當然對于吃堿性食物提高生男率這個暫切不信，備孕期間其實可以適量的吃一些堿性食物。

日常生活中的水果種類有很多，但有很多人卻不知道哪些水果富含有堿性，不用擔心，這里給大家分享一個日常生活中富含堿性物質的十種水果：

水果名稱	介紹
蘋果	一種強堿性水果，非常適合減肥的人吃
香蕉	一種熱帶水果，適量食用還能促進腸胃消化
梨子	富含有水份，經常吃對皮膚有好處
提子	是一種和葡萄長相非常相似的水果
圣女果	就是我們所說的小番茄
西瓜	盛產于夏季，也是一種堿性比較強的水果
柿子	柿子不易保存，非常容易腐爛
柚子	柚子果肉也是酸酸甜甜的，顆粒非常的飽滿，每個顆粒里面都有水
桃子	中國一個歷史非常悠久的水果
黃皮	內有豐富的維生素C、糖、有機酸和果膠，可以消食化痰、理氣功效

Tips:

通過吃水果調理堿性體質，這種方法見效比較慢，也因此有很多人對吃水果生兒子調理堿性要多久產生困惑，在這里可以告訴大家，吃水果調理堿性體質一定要堅持食用一段時間，并且一定要吃一些富含堿性的水果，這樣才能最大程度的提高生男率。

如何調理堿性體質備孕

當然通過吃水果調理堿性體質，很多人認為這種方法不可靠，不過也確實，吃水果對調理堿性體質的效果并不明顯，這種方式僅供參考，對于大家而言，也可以參考生男孩強堿性食物排名，然后按照上面的食物吃即可，這對提高生男率也是有幫助的。

通過飲食可以改變堿性體質

要注意的是，無論是吃水果還是吃其它食物，通過食療改變體質，本身這種方法并不科學，因此對于大家而言，無論是在備孕期還是懷孕期，一定要避免食用過多的食物，飲食過量對身體也是有一定傷害的。